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阿爾茨海默病患者數(shù)量增加 ,健康生活、鍛煉用腦能夠很好地預(yù)防

2020-10-10 15:01   來(lái)源: 互聯(lián)網(wǎng)

根據(jù)國(guó)際老年癡呆癥協(xié)會(huì)的數(shù)據(jù),阿爾茨海默氏病和其他與智力低下有關(guān)的疾病已成為世界第五大死因。隨著人口老齡化的發(fā)展,中國(guó)老年癡呆癥患者的數(shù)量正在上升。


阿爾茨海默病是一種慢性進(jìn)行性疾病,患者將逐漸喪失生存能力,疾病也會(huì)給家庭帶來(lái)沉重的照顧負(fù)擔(dān)和經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。最近,國(guó)家衛(wèi)生和衛(wèi)生委員會(huì)發(fā)布了 "阿爾茨海默病防治特色服務(wù)探索工作計(jì)劃",將試點(diǎn)地區(qū)的工作目標(biāo)定為 2022 年,包括 80% 的老年癡呆癥防治知識(shí)的公眾知曉率,建立和完善老年癡呆癥防治服務(wù)網(wǎng)絡(luò),建立病人自我管理、家庭管理、社區(qū)管理和醫(yī)院管理相結(jié)合的預(yù)防和干預(yù)模式,社區(qū)(村)老年人認(rèn)知功能篩查率為 80%。


每 3 秒就有一個(gè)新病人。


在眾多疾病中,阿爾茨海默病的危害長(zhǎng)期以來(lái)被低估。"中國(guó)老年健康協(xié)會(huì)老年癡呆癥分會(huì)常務(wù)委員、副秘書(shū)長(zhǎng)兼副秘書(shū)長(zhǎng)、天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科副主任醫(yī)師張楠強(qiáng)調(diào),阿爾茨海默病不僅會(huì)" 竊取 " 人們的記憶,還會(huì)導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)障礙患者逐漸自理的能力,以及行為異常的嚴(yán)重患者,需要 24 小時(shí)的護(hù)理。


相關(guān)數(shù)據(jù)顯示,全球老齡化正在加劇,老年癡呆癥的發(fā)病率也在上升。2019 年,國(guó)際阿爾茨海默病協(xié)會(huì)(International Association for Alzheimer‘s Disease) 估計(jì),包括阿爾茨海默氏癥在內(nèi)的 5,000 多萬(wàn)人患有認(rèn)知障礙,到 2050 年,這一數(shù)字將達(dá)到 1.52 億,即每 3 秒鐘新增一名患者。


中國(guó)不僅在老年癡呆癥患者數(shù)量上位居世界第一,而且也是世界上增長(zhǎng)最快的國(guó)家之一。據(jù)估計(jì),中國(guó)有超過(guò) 1000 萬(wàn)名老年癡呆癥患者。然而,患者的就診率僅為 25%≤26%,接受標(biāo)準(zhǔn)化治療的人數(shù)甚至更少,只有 20% 左右。專家呼吁及早治療阿爾茨海默氏病,及早發(fā)現(xiàn)癥狀,早期干預(yù),以避免該病的迅速發(fā)展,延長(zhǎng)患者的生存時(shí)間,提高生活質(zhì)量。


對(duì)于老年人的健忘,人們過(guò)去喜歡用 "老傻瓜" 來(lái)概括,但事實(shí)上,很多人不明白阿爾茨海默病、阿爾茨海默病不是正常的衰老現(xiàn)象。在中國(guó),阿爾茨海默病有三種 "低":認(rèn)知水平低、就診率低、治療比例低。


健康生活和鍛煉大腦有助于預(yù)防


阿爾茨海默病其實(shí)是可以預(yù)防的。" 中國(guó)老年健康協(xié)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)兼秘書(shū)長(zhǎng)、北京大學(xué)第一醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科主任醫(yī)師孫永安指出,通過(guò)預(yù)防高血壓、腹部肥胖、聽(tīng)力喪失、糖尿病等疾病,多做有氧運(yùn)動(dòng),可以減少老年癡呆癥的發(fā)病率。



此外,培養(yǎng)興趣和鍛煉大腦可以幫助降低阿爾茨海默病的發(fā)病率。" 北京協(xié)和醫(yī)學(xué)院醫(yī)院首席神經(jīng)科醫(yī)師張振新教授說(shuō),科學(xué)研究發(fā)現(xiàn),經(jīng)常使用大腦的人有很好的腦細(xì)胞補(bǔ)償能力,并且比那些不經(jīng)常使用大腦的人的發(fā)病率要低。


在中國(guó),為了提高全社會(huì)對(duì)老年癡呆癥預(yù)防的認(rèn)識(shí),促進(jìn)預(yù)防重點(diǎn)的轉(zhuǎn)移,提高預(yù)防知識(shí)水平,降低老年癡呆的患病率,提高老年人的健康水平,國(guó)家衛(wèi)生衛(wèi)生委員會(huì)發(fā)布了 "阿爾茨海默病預(yù)防和干預(yù)核心信息"。


這一核心信息表明,我們首先要養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣和愛(ài)好,健康飲食,戒煙戒酒,多學(xué)多學(xué),多用腦子,參與社會(huì)活動(dòng),保持樂(lè)觀的態(tài)度,避免與社會(huì)隔絕,形成健康的生活方式。


其次,對(duì)于中年肥胖、高血壓、糖尿病、中風(fēng)、抑郁癥、聽(tīng)力喪失、癡呆家族史,應(yīng)控制體重、正確聽(tīng)力、保持健康血壓、膽固醇和血糖水平,以進(jìn)一步降低患病風(fēng)險(xiǎn)。


早期干預(yù)緩解壓力


預(yù)防可以減少疾病的發(fā)病率,但是一旦疾病得到及時(shí)的治療,盡快采取有效的干預(yù)措施。"在紀(jì)錄片" 世界 "的第二季,吳開(kāi)蘭發(fā)現(xiàn)他的妻子煮了兩碗同一湯,感覺(jué)不對(duì)勁,于是帶她去醫(yī)院。" 醫(yī)生檢查后,妻子被診斷患有老年癡呆癥。" 但是醫(yī)生說(shuō)這么早發(fā)現(xiàn)是很有價(jià)值的。吳凱蘭說(shuō)。


阿爾茨海默病協(xié)會(huì)發(fā)表的這篇文章強(qiáng)調(diào),阿爾茨海默病需要區(qū)別于良性失憶癥,僅就記憶力喪失而言。文章指出良性遺忘是與年齡相關(guān)的記憶障礙。這種記憶喪失不是癡呆的早期表現(xiàn),而是隨著年齡增長(zhǎng)記憶功能的某種程度的下降。阿爾茨海默病早期病變表現(xiàn)為輕度認(rèn)知障礙。輕度認(rèn)知功能障礙患者的記憶障礙程度大于預(yù)期年齡,或記憶障礙程度明顯低于同齡人群。


就像電視劇 "一切都好" 一樣,蘇大強(qiáng)在幫朋友買食物的路上忘了買大米,做飯的時(shí)候還一遍又一遍地放鹽,這些小的行為都是阿爾茨海默氏病的征兆。


對(duì)于阿爾茨海默病患者來(lái)說(shuō),早期有效的藥物治療和干預(yù)是減輕自身壓力和家庭壓力的重要手段。


改變現(xiàn)狀 " 一個(gè)人殘疾,整個(gè)家庭失去平衡


隨著老年癡呆癥患者人數(shù)的增加,許多家庭面臨著嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)。一個(gè)人殘疾,整個(gè)家庭失衡 " 尤為明顯。每個(gè)病人背后都有一群精疲力竭的家庭。在這方面,許多企業(yè)正在創(chuàng)新和推出新的產(chǎn)品和服務(wù),以緩解這一現(xiàn)象。

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據(jù)泰康保險(xiǎn)集團(tuán)創(chuàng)始人、董事長(zhǎng)兼首席執(zhí)行官陳東生介紹,早在 2018 年,泰康之家就與美國(guó)養(yǎng)老和康復(fù)機(jī)構(gòu)的運(yùn)營(yíng)商 GRS 合作,結(jié)合自身的實(shí)踐,建立了泰康國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)的長(zhǎng)期護(hù)理體系,并進(jìn)一步建立了認(rèn)知護(hù)理體系 --"家庭方向" 項(xiàng)目。


家庭的方向 "是將認(rèn)知障礙分為四個(gè)階段,在入住前對(duì)每個(gè)患者進(jìn)行科學(xué)、嚴(yán)格的評(píng)估,由"1N" 多學(xué)科團(tuán)隊(duì)根據(jù)評(píng)估結(jié)果為認(rèn)知老年人提供個(gè)性化的護(hù)理方案和準(zhǔn)確的干預(yù)服務(wù)。


所謂 "1 N" 指的是案件經(jīng)理,他負(fù)責(zé)組織和協(xié)調(diào)多學(xué)科服務(wù),并與其家人保持密切溝通。N"是指由護(hù)理、康復(fù)、醫(yī)療、藥劑師、文娛服務(wù)等組成的護(hù)理隊(duì)伍。其中康復(fù)、藥師、營(yíng)養(yǎng)等專業(yè)隊(duì)伍依靠泰康家庭康復(fù)醫(yī)院的醫(yī)療力量,為認(rèn)知老人和家庭成員提供干預(yù)服務(wù)。同時(shí),多學(xué)科小組積極幫助認(rèn)知長(zhǎng)者融入生活,使記憶關(guān)懷區(qū)有" 焰火 ",使認(rèn)知長(zhǎng)者與家人和社會(huì)保持密切聯(lián)系,保持旺盛的生命力。


成都 92 歲的王姥姥患有老年癡呆癥,一直在家照顧,飲食不規(guī)律,而且不喜歡吃肉,通常黑白顛倒,經(jīng)常失控,已經(jīng)失去了很多次。泰康府蜀園開(kāi)業(yè)后不久,一家人就把王奶奶送到樹(shù)園記憶護(hù)理區(qū)。經(jīng)過(guò)多學(xué)科的團(tuán)隊(duì)評(píng)估和個(gè)性化護(hù)理后,王奶奶的心情在一個(gè)月后逐漸穩(wěn)定下來(lái),她的飲食也由素食者轉(zhuǎn)變?yōu)轸~(yú)。王奶奶的兒子高興地哭了好幾次,深情地說(shuō):"媽媽又回來(lái)了。"。




責(zé)任編輯:螢瑩香草鐘
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