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隨著秋冬的到來，高原周邊的美景如畫，吸引著海內外游客。專家提醒我們，在西藏空氣含氧量低、氣壓變化和晝夜溫差較大的秋冬季節，應密切關注新型冠狀病毒肺炎的防疫措施。旅游部門提醒，游客到西藏旅游時，應選擇正規、信譽好的旅行社，簽訂正式合同。他們應該遵守法律，遵守當地的宗教和風俗習慣，不應該獨自穿越或去任何人的土地。

醫學專家提醒游客，進藏前要提前檢查心肺功能，不要帶病進入高原。進藏后飲食要清淡，少吃油膩、辛辣、刺激性食物，并適量飲水補充水分；不飲酒，保證睡眠充足、良好。初到高原時，游客要注意防曬，不要走快跑快，不要過度勞累，注意保暖防寒。在沒有便攜式制氧設備和抗缺氧藥物的情況下，游客不要沖進5000米以上的區域，以免發生急性高原肺水腫。

我們不能放松對疫情的防控。醫生提醒，市民應做好秋冬季呼吸道傳染病的防控工作，包括定期通風、勤洗手、保持社會距離、在通風不良或人員聚集時戴口罩，密切關注在去權威部門的路上。

在旅游和旅游方面，西藏自治區旅游發展廳建議：一是消費者應選擇信譽度高的旅行社，簽訂正式合同；二是在西藏開車有限速規定，要規劃好行程和路線；三是預約一些景點第四，在西藏旅游時，請遵守當地的法律和宗教習俗。第五，關于飲食和旅游期望，請告訴導游你喜歡什么和不喜歡什么。

同時，拉薩市場監督管理局提醒游客，游客在酒店預訂和旅游商品購買過程中，應盡量選擇正規平臺或大型商場，避免不必要的經濟損失。游客在旅途中遇到消費糾紛時，要理性處理。他們不應該采取過激的行動，保持良好的信譽。他們可以撥打12315熱線投訴。